Indice de contenidos
- 1 Gohan teriyaki – Comida japonesa
- 2 Teriyaki gohan
- 3 🍚 Gohan Teriyaki Casero
- 4 📝 Ingredientes (para 2 personas)
- 5 👨🍳 Preparación Paso a Paso
- 6 ⏱️ Tiempos de Preparación
- 7 📊 Información Nutricional (aproximada por ración)
- 8 💡 Consejos para un Gohan Teriyaki de 10
- 9 ❓ Preguntas Frecuentes
- 10 🍱 ¡Sabor japonés sin salir de casa!
- 11 Yakimeshi de camaron
- 12 Arroz gohan teriyaki
- 13 Gohan de pollo
- 14 Arroz Teriyaki casero
- 15 Cebollin
- 16 Sésamo
- 17 Gohan específico
- 18 Queso crema
- 19 Salsa teriyaki dulce y picante
Gohan teriyaki – Comida japonesa
Disfruta del delicioso y sabroso Gohan teriyaki, una opción culinaria japonesa que combina arroz perfectamente cocido con una irresistible salsa teriyaki.
Un plato exquisito que cautiva tus papilas gustativas con un equilibrio de sabores dulces y salados.Disfruta de estas Recetas.
Teriyaki gohan
En Japón, McDonald’s introdujo varios artículos nuevos, incluidos los sándwiches Filet-O-Fish y Gohan. Uno de estos sándwiches es una hamburguesa de pescado frito sazonada cubierta con pinrel derretido y arroz.
Otro sujeto nuevo es el Gohan Teriyaki, una traducción del Teriyaki Mac Burger con una capa de lechuga y tocino. Asimismo hay varias variaciones nuevas del sándwich Gohan disponibles en los Estados Unidos.
🍚 Gohan Teriyaki Casero
Si te gusta la comida asiática, este Gohan Teriyaki es una de esas recetas que tienes que tener en tu repertorio. Es sabroso, fácil de hacer y lo mejor de todo: se prepara con ingredientes que puedes conseguir en cualquier súper. Una mezcla perfecta de arroz, pollo y una salsa dulce-salada que lo convierte en un plato redondo. ¡Vamos al lío!
📝 Ingredientes (para 2 personas)
- 200 g de arroz blanco (tipo jazmín o arroz glutinoso si quieres un extra)
- 2 filetes de pechuga de pollo
- 1 cucharada de aceite de sésamo (puedes usar de girasol si no tienes)
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de mirin (o una mezcla de vinagre de arroz + azúcar)
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 1 diente de ajo picado
- 1 cucharadita de jengibre rallado (opcional, pero le da un toque increíble)
- Cebollino picado o semillas de sésamo para decorar
👨🍳 Preparación Paso a Paso
1️⃣ Cocina el arroz
Enjuaga el arroz bajo el grifo hasta que el agua salga clara. Luego cocínalo como de costumbre con el doble de agua y una pizca de sal. Cuando esté listo, tápalo y resérvalo.
2️⃣ Prepara el pollo
Corta el pollo en tiras o cubitos. En una sartén con un poco de aceite, dóralo a fuego medio-alto hasta que quede bien cocinado por fuera y por dentro.
3️⃣ Haz la salsa teriyaki
En la misma sartén, añade el ajo picado, el jengibre y cocina 1 minutito. Luego echa la salsa de soja, el mirin y el azúcar. Remueve bien y deja que reduzca un poco hasta que espese. Vuelve a incorporar el pollo y mézclalo todo para que se impregne de sabor.
4️⃣ Monta el gohan
Sirve el arroz caliente en un bol o plato hondo, coloca por encima el pollo teriyaki y decora con cebollino picado o semillas de sésamo. ¡Y ya lo tienes!
⏱️ Tiempos de Preparación
| Etapa | Tiempo |
|---|---|
| Preparación de ingredientes | 10 minutos |
| Cocción del arroz | 15 minutos |
| Preparación del pollo y salsa | 15 minutos |
| Total | 40 minutos |
📊 Información Nutricional (aproximada por ración)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 520 kcal |
| Proteínas | 30 g |
| Grasas | 10 g |
| Carbohidratos | 65 g |
💡 Consejos para un Gohan Teriyaki de 10
- Haz más salsa: Si te gusta con más juguito, dobla las cantidades de la salsa y listo.
- Añade verduras: Puedes ponerle zanahoria rallada, brotes de soja o incluso edamame.
- Hazlo con tofu: Si prefieres una versión veggie, el tofu queda brutal con esta salsa.
❓ Preguntas Frecuentes
¿Puedo usar arroz integral?
Claro que sí, solo que el tiempo de cocción será mayor. Y cambia un poco la textura, pero sigue estando buenísimo.
¿Qué puedo usar en lugar de mirin?
Si no tienes mirin, mezcla vinagre de arroz con una cucharadita de azúcar o miel. No es lo mismo, pero se acerca bastante.
¿Puedo hacer más cantidad y guardar?
Sí, puedes hacer de más y guardar el arroz y el pollo por separado en la nevera. Dura 2-3 días sin problema.
🍱 ¡Sabor japonés sin salir de casa!
Este Gohan Teriyaki casero es perfecto para una cena diferente o para sorprender a alguien con un plato que parece de restaurante pero que se hace en un periquete. Pruébalo y cuéntame qué te parece, ¡seguro que lo repites más de una vez!
Yakimeshi de camaron
Es posible que nunca hayas pensado en los camarones como fuente de proteínas, pero esta fórmula japonesa está repleta de ellos. Una porción contiene casi la parte de su requerimiento diario de proteínas, ¡lo cual es una gran mensaje para su salubridad!
La salsa teriyaki de gohan con camarones es similar a la salsa teriyaki ordinario y contiene una cojín de salsa de soja azucarada, con un toque de grasa de sésamo, jengibre y ajo. Esta fórmula es una gran añadido a su plan de comidas para el día subsiguiente, o para mantenerla como alimento primordial para sus comidas semanales.
Arroz gohan teriyaki
Asimismo puedes probar esta nueva hamburguesa japonesa, llamamiento Gohan Teriyaki, que está hecha con una hamburguesa de roñoso cubierta con una salsa teriyaki con sabor a jengibre y ajo.
Puede pedirlo a la carta o comprarlo en un pernio de tres. La Hamburguesa Gohan está habitable desde el 29 de septiembre hasta mediados de octubre, y puedes disfrutarla como parte del Menú Yoru Mac por la tinieblas.
Este plato es una cena clásica japonesa hecha con una sola paila y dos ingredientes: carne de roñoso y vegetales. La carne de roñoso es una fuente de proteínas sin problemas y contiene nutrientes esenciales.
Tres onzas de carne cocida contienen tiamina, selenio, vitamina b6, fósforo y proteína. Asimismo es una buena fuente de riboflavina, potasio y zinc. Cocinado a 145 grados Fahrenheit, el roñoso es ideal para las deposición dietéticas de la mayoría de las personas.
El Gohan Teriyaki es una deliciosa receta de la cocina japonesa que combina arroz blanco (gohan) con pollo, carne o vegetales glaseados en una salsa teriyaki dulce y salada.
Gohan de pollo
Por otra parte es una fórmula practicable, deliciosa y rápida. Cocine la carne de roñoso en una paila noble a fuego medio-alto.
Agregue las verduras (brócoli, piña, pimientos y cebollas) y saltee durante 8 minutos, luego agregue la carne de roñoso.
Cocine hasta que la carne de roñoso esté cinta, más o menos de seis a ocho minutos. Agregue la salsa y las verduras nuevamente a la paila. Servir con arroz. El roñoso se cuece aceptablemente y se acompaña de una deliciosa salsa.
Por otra parte de la hamburguesa de roñoso, puedes pedir la hamburguesa de lechuga con tocino Gohan por 410 yenes. Está hecho con carne de res, tocino oscurecido y pinrel cheddar. O aceptablemente, puede obtener un filete de pollo Gohan O ‘, que es una pechuga de pollo frita crujiente cubierta con lechuga y rociada con salsa teriyaki.
Ambas hamburguesas están disponibles en el menú noctámbulo de McDonald’s Japón. El menú de tinieblas está habitable hasta las cuatro de la mañana en locales abiertos las 24 horas.
Arroz Teriyaki casero
Puedes hacer arroz teriyaki Gohan de dos maneras diferentes. La forma tradicional es cocinarlo CON los ingredientes, mientras que la traducción Takikomi se cocina CON los ingredientes separándolos. Algunas personas se preguntan cuál es mejor.
El primer método permite que el arroz absorba más sabores de los ingredientes, mientras que el segundo puede insensibilizar los ingredientes. Aquí hay algunos consejos para cocinar arroz teriyaki Gohan.
Arroz teriyaki
Los restaurantes japoneses de McDonald’s se han sumado a la tendencia al editar Gohan Burgers el año pasado.
La traducción japonesa se sirvió en bollos de arroz en circunstancia de un prominencia tradicional, lo que le dio un final crujiente.
Las hamburguesas estaban hechas con arroz y cubiertas con salsa picante y ajo. Ahora las están poniendo a disposición por tiempo escaso, pero los fanáticos ya han estado prediciendo esto desde que se lanzaron las hamburguesas de arroz por primera vez. Gohan teriyaki
La carne de res y la salsa teriyaki en una hamburguesa se combinan con el arroz teriyaki de Gohan, lo que lo convierte en una comida deliciosa. La hamburguesa Gohan Teriyaki te costará más o menos de 390 yenes a la carta, o $690 si la pides en conjunto.
Las hamburguesas estarán disponibles a partir del 29 de septiembre y estarán disponibles hasta mediados de octubre como parte del menú noctámbulo de Yoru Mac.
Cebollin
Un plato teriyaki simple y delicioso, el cebollín es una excelente guisa de usar las verduras sobrantes. Es rápido de hacer y puede ser aromatizado según sus propias preferencias.
¡La comida perfecta para una multitud! ¡Pruébalo hoy! ¡Estaras contento de haberlo hecho! A continuación se enumeran algunas grandes recetas. ¡Progreso el sabor de tu próxima tinieblas de teppanyaki!
Sésamo
Las salsas Kikkoman Teriyaki con sésamo tostado tienen un sabor auténtico y funcionan aceptablemente tanto con pollo como con pescado.
Las notas de nuez del sésamo, el ajo y la soya funcionan aceptablemente con la carne y las aves. Kikkoman es una salsa teriyaki de primera calidad que igualmente es vegana. ¡Úselo para todas sus deposición de salteado!
Gohan específico
Comience cocinando el fuki en 3 minutos. Una vez hecho, deslizar y enjuagar aceptablemente. Retire el redimido de arroz y la ceniza, luego colóquelos en agua helada para que se enfríen y elimine el exceso de agua.
A continuación, corta el fuki en trozos de 1,5-2 cm y sofríelos brevemente hasta que estén cocidos. Puede adicionar más azúcar si lo desea, pero asegúrese de proseguir la salsa espesa para que se caramelice y tenga un brillo brillante.
Queso crema
¡Haz gohan en casa! ¡Es rápido, practicable y delicioso! Intente adicionar un poco de chorizo o un chorrito de citrón para darle más sabor.
¡Pronto te darás cuenta de que hacer gohan es practicable y rápido! ¡Solo sigue los pasos a continuación y estarás comiendo gohan en poco tiempo! ¡Y no te olvides de probar los otros sabores igualmente! ¡Aquí están algunos de los más populares!
Arroz Blanco – Arroz blanco con salmón o pollo, y cubos de pollo o pinrel a la parrilla. Sirva con salsa y cilantro. Cubra con una cucharada de pinrel crema. ¡Sirve con tus guarniciones favoritas! Servido con una adorno de ciboulette o arroz, ¡este plato es una gran comida! Asimismo puedes hacerlo como cojín para un arroz.
Salsa teriyaki dulce y picante
Esta sencilla fórmula de salsa teriyaki dulce y picante es una forma rápida y practicable de vestir pollo, pescado y verduras.
La combinación dulce y picante va muy aceptablemente con albóndigas y verduras e incluso se puede usar como condimentación para ensaladas. La salsa está hecha de cuatro ingredientes: salsa de soya, azúcar oscuro, jengibre, ajo y pasta de pimiento. Asimismo se elabora con grasa de sésamo, vinagre de arroz y jengibre.
Puede reutilizar la salsa teriyaki sobrante para otros platos o para bocadillos saludables. Incluso puede rociarlo sobre verduras al vapor o carne cocida.
Si le gusta el sabor de las especias, puede adicionar hojuelas de pimiento adicionales. Puede ser un adobo para pollo, pechugas o piernas. Asimismo puedes hornear pollo en esta salsa dulce y picante para darle un gran glaseado. Gohan teriyaki
Esta salsa es más rica en azúcar y sal que la salsa de soya. Puedes encontrar versiones reducidas en los supermercados, pero la fórmula diferente es la mejor.
Sin requisa, esta fórmula es más cara que la salsa de soja. Esto se debe a que requiere más ingredientes, lo que aumenta su precio y mano de obra. Pero puedes dosificar pasta haciéndolo en casa. Es practicable de hacer y no dejará que te arrepientas de la valor.
