10.Ternera a la tie ban – Magia en la Sartén

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Ternera a la tie ban o ternera tie ban

Bromeé a mi mujer diciendo que tal vez podría probar una receta de ternera a la tie ban y me miró como si estuviera loco.

Pero me hizo pensar, ¿por qué no? La carne de ternera con salsa tie ban es una excelente manera de mostrar tus habilidades culinarias y al mismo tiempo tener un poco de rebelión en la oficina.

Entonces, si está buscando una forma divertida de cocinar, siga leyendo para conocer esta deliciosa receta.

 

¿Qué es la salsa tie ban?

La salsa tie ban es un tipo de salsa de cocina china hecha con salsa de soja, vino de arroz, azúcar y especias. Se utiliza como adobo o salsa para mojar carnes y verduras.

Cómo hacer salsa tie ban

La salsa tie ban es un plato popular en los restaurantes chinos. El nombre del plato significa literalmente «salsa para mojar» en chino. La salsa está hecha con una variedad de ingredientes, que incluyen salsa de soya, vinagre de arroz, aceite de sésamo y pasta de chile. La salsa tie ban se suele servir junto con platos al estilo de Pekín, como el pato a la pequinesa o los bollos al vapor.

Para hacer salsa tie ban , necesitará:

1/4 taza de salsa de soya
1/4 taza de vinagre de arroz
1 cucharada de aceite de sésamo
2 cucharadas de pasta de chile

 

Ingrediente principal

1k de ternera ( cadera,babilla,…)

Simplemente combine todos los ingredientes en un tazón y revuelva hasta que estén bien combinados. Sirva con su plato favorito al estilo de Beijing.

Ternera a la tie-ban

La ternera con salsa tie ban es un plato originario de la provincia de Sichuan en China. Es un plato picante que normalmente se prepara con carne de res, chiles y una variedad de otras especias. El plato recibe su nombre del hecho de que a menudo se sirve con un tipo de fideos llamados «tie ban».

Al preparar carne de res con salsa tie ban, es importante utilizar ingredientes frescos. Esto incluye el uso de carne de res fresca cortada en trozos pequeños. Luego, la carne debe marinarse en una mezcla de salsa de soya, vino de arroz y otras especias. Una vez que la carne se ha marinado, se puede saltear con los chiles y otros ingredientes.

El plato terminado será sustancioso y sustancioso, gracias a la carne de res y los fideos. También será muy picante, por lo que aquellos que no son fanáticos de la comida picante pueden querer evitar este plato. Sin embargo, para aquellos que disfrutan de las especias, la carne de res con salsa tie ban es una forma deliciosa de disfrutar un plato tradicional chino.

 

Los beneficios de comer ternera con salsa tie ban

La ternera con salsa tie ban es un plato originario de la provincia de Sichuan en China. El plato está hecho con carne de res, chiles y una variedad de otras especias e ingredientes. El plato suele servirse con arroz o fideos.

Los beneficios de comer carne de res con salsa tie ban son numerosos. Por un lado, el plato está repleto de proteínas y nutrientes, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su condición física y su salud. Además, el plato es relativamente bajo en calorías y grasas, por lo que es una buena opción para aquellos que intentan perder peso o mantener un peso saludable. Finalmente, la especia de los chiles puede ayudar a estimular el metabolismo y quemar más calorías.

La mejor manera de cocinar ternera con salsa tie ban

La ternera tie ban es un plato delicioso y fácil de hacer. La mejor manera de cocinar carne de res con salsa tie ban es primero dorar la carne en una sartén con un poco de aceite. Luego, agregue la salsa tie ban a la sartén y cocine hasta que la carne esté bien cocida. Sirva sobre arroz o fideos para una comida deliciosa y fácil.

 

ternera a la tie ban

ternera a la tie ban

Bromeé a mi mujer diciendo que tal vez podría probar una receta de ternera a la tie ban y me miró como si estuviera loco.
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Plato: Plato principal
Cocina: China
Keyword: como hacer salsa tie ban, ternera a la tie ban, tie ban
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Raciones: 4 personas
Calorías: 260kcal
Cost: 3.5 euros

Ingredientes
 

  • 1/4 taza de salsa de soya
  • 1/4 taza de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de pasta de chile
  • 1k de ternera

Elaboración paso a paso

  • hacer la salsa tie ban con los ingredientes mencionados anteriormente.
    tie ban
  • freir la ternera en tiras pequeñas
  • una vez fritas incorporar la salsa y remover durante 5 minutos
  • servir la ternera a la tie ban
    ternera a la tie ban

Nutrition

Calorías: 260kcal
Valores nutricionales
ternera a la tie ban
Amount per Serving
Calorías
260
% Daily Value*
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Receta de salsa tie ban

La salsa tie ban es un acompañamiento popular para los platos de carne en la cocina china. Se elabora con una combinación de salsa de soja, vino de arroz y azúcar, y suele incluir jengibre, ajo y cebollas verdes. La salsa se usa típicamente como adobo o salsa para mojar, y también se puede usar para agregar sabor a salteados u otros platos cocinados.

Este plato es una gran opción para aquellos que buscan algo sustancioso y abundante. La carne se cocina a la perfección y la salsa es un equilibrio perfecto entre dulce y salado. Este plato seguramente complacerá a cualquier paladar, así que asegúrese de probarlo la próxima vez que esté buscando algo nuevo y emocionante para probar.

10.Ternera a la tie ban - Magia en la Sartén - Recetaspicuna

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Palabras claves: ternera a la tie ban

Rendimiento de la receta: 4 porciones

Tiempo total: 25M

Ingredientes de la receta:

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